Akne on yleinen ongelma, mutta tumma iho voi olla hankalaa puhkeamisen hoitamisessa. Värillinen iho on alttiimpi tulehduksen jälkeiselle hyperpigmentaatiolle tai tummille pisteille, jotka voivat johtua mahdollisesti ärsyttävistä aineosista, kuten salisyylihaposta.

Hallituksen hyväksymä dermatologi Sejal K. Shah, MD on erikoistunut afrikkalaisten amerikkalaisten, aasialaisten, latinojen ja intialaisten ainutlaatuisiin ihohuoltoihin. Hän punnitsee parhaat aknen ehkäisy- ja hoitovinkit värilliselle iholle.

Turvalliset ja tehokkaat aknesta torjuvat aineosat tummalle iholle

Värilliselle iholle on paljon aknen torjuntaa varten tarkoitettuja aineosia. Nopein ja helpoin tapa puuttua lähestyvään purkautumiseen on käsimyymäläpistehoito bentsoyyliperoksidilla, salisyylihapolla tai rikillä. Dr. Shah suosittelee myös ajankohtaisia ​​antibiootteja ja retinoideja sekä kotona toimivia sinisen valon laitteita. Jos pääset ihotautilääkäriin, steroidi-injektio on erittäin tehokas.

Dr. Shah sanoo, että kaikki nämä aineosat ja menetelmät ovat yleensä turvallisia värin iholle. Hyperpigmentaation riskin minimoimiseksi hän ehdottaa, että testataan ensin mikä tahansa sisempivarsi oleva tuote. Jos mitään ärsytystä ei ole, voit sitten helpottaa tuotteen sisällyttämistä ihonhoitotuotteisiisi; Käytä sitä yhdestä kolmeen kertaa viikossa aloittaaksesi, lisää sitten tarvittaessa.

Kuinka haalistua aknearvet ja tummat täplät ihonväreillä

Yksi parhaimmista tavoista estää hyperpigmentaatio ja aknearvet on aurinkovoideiden käyttö SPF 30: lla tai uudemmalla päivittäin. Olemassa vaihtoehtoja hoitamaan olemassa olevia arpia ja pisteitä.

"Tummat pisteet vaativat yleensä multimodaalista lähestymistapaa", tohtori Shah sanoo. "Ensimmäinen askel on aloittaa ajankohtainen vaalennusaine. Tällä hetkellä hydrokinonia pidetään vaalennuksen kultastandardina, mutta muilla aineosilla, kuten retinoideilla, atselaiinihapolla, kojiinihapolla, glykolihapolla ja C-vitamiinilla on vaalennusominaisuuksia. Toinen vaihe on sarja pinnallisia kemiallisia kuoria, jotka voivat kohdistua erityisesti pigmenttiin."

Masentuneet tai pittelit aknearvet vaativat yleensä laserhoitoja. Värilliselle iholle on parasta ei-ablatoiva pinnoituslaser, kuten Fraxel Restore; Dr. Shah suosittelee vähintään neljän istunnon sarjaa.

Vinkkejä breakoutien välttämiseen

"Tärkein asia, jota aknealtistavat ihmiset voivat tehdä, on luoda ihonhoitomenetelmä ja pysyä siinä", tohtori Shah sanoo. "On niin tärkeää puhdistaa kasvot varovasti, etenkin öisin. Ihmiset joko unohda tai laiskuvat pestä kasvonsa päivän päätteeksi ja nukkua meikkinsä päällä, mikä voi laukaista aknen."

Vältä ankaria hankauksia tai puhdistusaineita, paksuja kosteuttajia ja raskaita meikkejä sekä öljy- tai öljypohjaisia ​​hiustenhoitotuotteita, jotka voivat siirtyä hiuksistasi iholle ja tukkia huokoset.

Jotta iho pysyisi selkeänä pitkällä aikavälillä, kannattaa ehkä harkita lääkeohjelman kehittämistä dermatologin kanssa. "Mielestäni monet aknealttiit ihmiset tekevät hyvin säännöllisistä ylläpitohoidoista kuin spot-hoidoista", tohtori Shah sanoo.

Luonnolliset ainesosat aknen hoitoon

Jos luonnollinen ihonhoito on enemmän sinun juttusi, tohtori Shah sanoo, että on olemassa muutamia ainesosia, jotka toimivat hyvin. Pisara teepuuöljyä laimennettuna vedellä on voimakas vaurioitunut taistelija. Kaurajauhojen ja kurkuma-naamioiden on osoitettu vähentävän tulehdusta ja punoitusta.

Pohjaviiva: Värillisellä iholla ei ole liian paljon rajoituksia katkaisemisen hoitamiseen. Jos akne on vaikea tai olet kiinnostunut tehokkaammista ratkaisuista arpia tai hyperpigmentaatiota vähentäväksi, dermatologi voi auttaa laatimaan turvallisen ja tehokkaan suunnitelman.