En koskaan unohda ensimmäistä kertaa opettaessani uintitunteja. Työskentelin nuoren uimareiden kanssa heidän kotialueellaan. Yritin yrittää saada nuori poika takaisin kellumaan, kun hänen nuorempi sisarensa löi minua pään takaosaan oksalla! En tiennyt miten vastata! Kerättyjen ajatuksieni jälkeen tajusin opetan takalelua väärin … tämä on silloin, kun aloitin tämän menetelmän.
Kun on kyse uintituntien opettamisesta tosi aloittelijoille, jotka ovat vähintään 3-vuotiaita, takalelu voidaan opettaa 60 sekunnissa tai vähemmän. Leikänkö? Ei, en ole. Mutta sallikaa minun selittää lähestymistapaa, jonka avulla ei voida vain opettaa esiopettimia kellumaan selälleen 60 sekunnissa tai vähemmän yhdessä uintitunnissa, se auttaa sinua myös opettamaan esikoululaisia uimaan nopeammin.
Selässä kelluva uimari tarvitsee rentoutua. Kuinka opettaa joku rentoutumaan? Unohda monimutkaisuus yrittää suostutella joku rentoutumaan uinnin aikana ja kokeile sen sijaan hyvin yksinkertaista konseptia: kehitä oppilaasi kykyä uida ensin ja kyky rentoutua vedessä seuraa helposti. Koska rentoutuminen on kelluvuuden edellytys, lähestymistapa on yksinkertainen. Pudota takaosa kelluu opetussuunnitelmasta kaikki yhdessä, kunnes lapsi on kehittänyt jonkin verran uintiosaamista.
Pienet lapset haluavat oppia ja kokeilla asioita, jotka eivät ole heille liian pelottavia, joten tee oppimisesta kuin leikkiä. Käytä rekvisiitta ja leluja, käytä progressiivista vaahdotuslaitetta, kuten nuudeli, ja pyydä nuoria oppilaita työskentelemään seuraavien taitojen parissa ennen takalelujen opetusta:
- potkut vatsaan pitäen nuudeli leuan alla
- potku selässä pitäen nuudelia kaulan takana
- Pidä hengitys ja harjoittele ilmanvaihtoa
- mela aivohalvaus
- uida kasvot vedessä pinnalla
Miksi? Kaikki yllä olevat taidot voidaan suorittaa jossain määrin, vaikka lapsi olisi vähän hermostunut. Kaikki nämä taidot vaativat liikkumista. Ne parantavat lapsen kykyä uida, mikä lisää lapsen itseluottamusta ja kykyä rentoutua vedessä.
Kun vietät arvokasta harjoitteluaikaa yrittäessään opettaa hermostuneelle lapselle "pysymään paikallaan" vedessä ja kelluu, tuhlaat tosiasiallisesti arvokasta harjoitteluaikaa, jonka aikana voisit opettaa lasta uimaan. Kelluvuus ei ole "fyysinen taito", joka vaatii lihasmuistin tai motoristen taitojen kehittämistä. Kaikki takaisin kelluva vaatii itseluottamus olla tekemättä mitään ja rentoutua!
Yksinkertaisesti sanottuna: jos opetat opiskelijallesi taitoja, jotka ajavat heidät veden läpi, itseluottamus ja vaadittu rentoutuminen ovat uskomattoman helppoja opettaa, koska opiskelijasi on "henkisesti valmis" rentoutumaan. Seurauksena on, että opiskelijat oppivat uimaan nopeammin ja oppivat takaiskuin kelluvan murto-osan ajasta. Itse asiassa kokemukseni on, että jos pudotan kelluvan varhaisen opetussuunnitelmani mukaan ja lisäämään sen sen jälkeen, kun lapsi on kehittänyt joitain perustaidoja, voin opettaa jokaisen lapsen kellumaan takaisin 60 sekunnissa tai vähemmän!
