Mietitkö koskaan, miksi kiinnostut ystävääsi, joka on jatkuvasti loukannut sinua, silti jatkat takaisin enemmän? Ihannetapauksessa sinun pitäisi viettää aikaa ihmisten kanssa, jotka välittävät sinusta ja kannustavat sinua, eivät niiden ihmisten kanssa, jotka lakkaavat sinut ja aiheuttavat ongelmia elämässäsi.
Joskus ystävyydestä on niin vaikea lähteä, että sotat ystäväsi huonoa käyttäytymistä vuosien ajan. Miksi teet näin? Ja mikä vielä tärkeämpää, kuinka lopetat sen? Tässä joitain ajatuksia.
On mahdollista, että joskus pidät hauskaa myrkyllisen ystäväsi kanssa. Nautit hänen seurastaan, joten kun heillä on suuri räjähdys tai laittaa sinut yhtäkkiä alas, ravistat sitä ajatellen, että ensi kerralla tulee olemaan erilainen.
Myrkyllisten ystävien ongelmana on, että et pysty kommunikoimaan kohtuullisesti heidän kanssaan. Vaikka sanoisit todennäköisesti ystävällesi "Hei, joka satutti tunteitasi", ja he anteeksi anteeksi ja te molemmat siirtyisitte eteenpäin, et voi tehdä sitä myrkyllisessä ystävyydessä, koska ystäväsi ei vain kuule sitä. Ehkä he ovat kiusaajia, ehkä he eivät voi kuunnella kritiikkiä tai ehkä he vain eivät pysty keskustelemaan, joka ei ole heistä.
Oletus voi olla, että vaikka et keskustelekaan tilanteesta, myrkyllinen ystäväsi pahoittelee huonoa käyttäytymistä ja haluaa toimia paremmin. Mutta tämä ajattelu on virheellinen, koska se perustuu siihen, mitä tekisit. Et voi muuttaa muiden käyttäytymistä.
Jos olet koskaan ajatellut itsellesi: "He eivät voineet oikein tarkoittaa sitä, voisitko?" ja jatkoi sitten perustella sitä ajatuksilla, että ystäväsi täytyy olla vitsailemassa tai vain ottaa todella mätä päivä, kiinnitä huomiota. Anat heille passin sen perusteella, kuka haluat heidän olevan sen sijaan, kuka he todella ovat.
Hyväksy asiat, joita he tekevät nimellisarvoon, varsinkin kun olet antanut heille epäilyn hyödyn monta, monta kertaa. Aloita katsominen niihin realistisesti, jotta voit suojautua.
Ehkä oma henkilökohtainen taustasi johtaa siihen, että hyväksyt huonon käytöksen. Ehkä luulet jopa, että tästä ystävyydestä on kyse.
Mutta jonkun, jolla on vain huono päivä, ja jonkun, joka tekee jatkuvasti negatiivisia asioita, välillä on suuri ero. Erona on, että ystävä tuntee huonosti, että satuttaa sinua ja tarjoaa anteeksipyynnön. He sekoittavat ajoittain, mutta heidän tarkoituksensa ei ole satuttaa. Jos huomaat, että sallit jatkuvasti myrkyllistä käyttäytymistä ystävyyssuhteissa tai edes että kaikki ystäväsi näyttävät olevan tämän kielteisen luonteen mukaisia, etsi ammattilaista, joka voi puhua kanssasi käsityksistä, joita kannat menneisyydestänne.
Ehkä näet itsesi eräänlaisena ystävyyssoturina. Uskot, että olet tekemässä kaikesta ystävyydestä mahtavaa.
Se on jalo tavoite, mutta ainoa ongelma on, että et voi muuttaa ihmisiä, heidän on tehtävä se itse. Negatiivisen käyttäytymisen jatkamisen ansiosta he vain uskovat, että on hyvä kohdella sinua tällä tavalla.
He eivät saa herätä paremmaksi ystäväksi, ennen kuin olet rehellinen heidän kanssaan. Kerro heille (niin ystävällisesti kuin pystyt), että et siedä huonoa kohtelua ja jos he käyttäytyvät edelleen huonosti (ja anna heille esimerkkejä, jotta he ymmärtävät mitä puhut), olet valmis.
Myrkylliset ihmiset kuuntelevat kuitenkin huonosti huonosti, ja heidän käytöstään on vaikea käydä aitoa keskustelua. He eivät halua kuulla sitä, ja et voi auttaa, ennen kuin he ovat valmiita kuuntelemaan. Siirry toiseen vapaaehtoistoimintaan tai henkilöön, joka hyväksyy avuksesi.
Joskus sinulla on vaikea saada ystäviä, joten pidät kiinni myrkyllisistä, koska luulet sen olevan parempi kuin yksin olla. Vaikka on vaikea olla yksinäinen, elämäsi täyttäminen myrkyllisillä ihmisillä ei tee sinusta tuntumaa vähemmän yksinäiseltä.
Tämä johtuu siitä, että yksinäisyyden voi korjata vain syvillä, merkityksellisillä yhteyksillä ystäviin. Kun sinulla on ystäväsi, joka ymmärtää sinut (jopa vain yhden), tunnet olosi vähemmän yksinäiseksi ja arvostat hyviä ystävyyssuhteita paljon enemmän.
Jos olet yksinäinen, keskity vain tapaamaan useampia ihmisiä (tässä on vinkkejä sen tekemiseen) ja yritä muodostaa uusi ystävyys ihmisten kanssa, joilla olet hauskaa, jotka kohtelevat sinua hyvin ja jotka rohkaisevat sinua mieluummin kuin repiä sinut alas.
